Feb 2022

Lidrandhygiene bei chronischer Lidrandentzündung

Eine Entzündung des Lidrandes (sogenannte Blepharitis) ist eine weit verbreitete chronische Erkrankung der Lider.


Dazu zählt nicht nur die Entzündung der Ränder selbst, sondern z. B. auch die Bildung eines Gerstenkorns (Hordeolum).

In allen Fällen sind die Meibom-Drüsen (Talgdrüsen am Rand der Augenlider) betroffen. Sie sind bei einer Blepharitis verstopft und können dann nur noch eingeschränkt Lipide zur Stabilisierung des Tränenfilms abgeben.


Symptome einer Lidrand-Entzündung (Blepharitis)


  • juckende, verklebte, gerötete und geschwollene Augenlid-Ränder
  • Sehschwankungen
  • Schmerzende und gerötete Augen
  • Verklebte und schuppige Wimpern


Oft ist im ausgeprägten Stadium eine kurzzeitige Behandlung mit einem Antibiotikum oder mit Kortison unumgänglich. Als schonende Basistherapie und zur Vermeidung einer Lidrand-Entzündung hat sich seit Jahrzehnten die Lidrand-Pflege bewährt. Diese besteht aus mehreren Teilschritten:


1. Wärme

Die Verstopfung der Meibom-Drüsen lässt sich durch Wärme-Applikation lösen. Mit Wärme öffnen sich die Poren und verflüssigt sich der verfestigte Drüseninhalt. Dies ist mit einer Wärmezufuhr von etwa 40°C über 10 Minuten zu erreichen.

Verwenden Sie dazu entweder eine im Handel erhältliche elektrische Wärmebrille, Gel-Wärmepads (Erwärmung im Kochtopf, in der Mikrowelle oder im Backofen) oder ein Körnerkissen (Erwärmung in der Mikrowelle oder im Backofen). Wenn Sie es ganz einfach haben wollen, dann nehmen Sie ein sauberes Waschtuch, legen es in warmes Wasser und anschliessend sofort auf die Augen.


2. Feuchtigkeit

Verwenden Sie feuchte Kosmetikpads oder einen frisch gewaschenen feuchten Waschlappen. Legen Sie diese unter Ihre elektrische Wärmebrille, Ihr Gel-Wärmepad oder Ihr Körnerkissen über die 10 Minuten der Wärme-Behandlung.

Im Handel erhältlich ist auch eine Wärmebrille, die zugleich Wasserdampf abgibt und eine geschlossene Kammer bildet (Beratung in den Apotheken).


3. Lidrand-Massage

Unmittelbar nach der Wärme- und Feuchtigkeitsapplikation massieren Sie mithilfe des Zeigefingers oder einem Wattestäbchen die Meibom-Drüsen in Richtung Lidrand aus. Massieren Sie sowohl die Oberlider als auch die Unterlider.

Ein Vergrößerungs-Kosmetikspiegel, eine Schminkbrille und optimale Beleuchtung sind hierfür wichtige Begleiter.


4. Lidrand-Reinigung

Nach der Massage reinigen Sie die Lidkante mithilfe spezieller mit Lösung getränkter Tücher (entweder mit Micellen-haltiger Lösung oder Teebaumöl-haltiger Lösung). Das Tuch halten Sie dabei über ihre Fingerkuppe gestülpt.

Alternativ können auch Wattestäbchen in diese Lösungen (alternativ auch nur warmes Wasser) getaucht und anschließend vorsichtig über den Lidrand bewegt werden. Auf diese Weise entfernen Sie schonend das ausmassierte Sekret der Meibom-Drüsen und öffnen die verstopften Poren.


Hier geht's zur Videoanleitung:

https://www.youtube.com/watch?v=UFk1x-M3Gi0


Quelle: Théa Pharma